생활체육 프로그램 안내

전체시간표(일반)

2021년도 기준

종목 지도자 운영시간 인원 장소 운영기간 비 고(준비물)
요일 시간
탁구교실  김영미
(일반)
월,수,금 13:30∼15:30 30명 삼척탁구클럽 1월 ~ 12월(연중) 수시모집/사용료별도(사설)
(라켓 및 운동복,운동화) 
화,목 10:00∼12:00 20명 금강탁구교실 1월 ~ 12월(연중)
화,목 14:00∼16:00 20명 핑하면퐁탁구클럽 1월 ~ 12월(연중)
배구교실 양태규
(일반)
화,목 19:30~21:30 20명 복합체육공원 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(운동복, 운동화)
배드민턴교실 우상우
(일반)
월,화,금 10:00~12:00 20명 복합체육공원 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)
13:30~15:30 20명 삼척중학교 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)
수,목 10:30~12:30
수,금 13:30~15:30 20명 청아중학교 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)
테니스교실 이현철
(일반)
월 ~ 금 10:00∼12:00 20명 종합운동장 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)
화,수,목 15:00~17:00 20명 테니스장
유아체육교실   양태규 13:30∼14:30 20명 샛별어린이집 3월 ~ 12월(연중) 시설별 일정 참고
15:00~16:00 나래울어린이집
13:30∼15:00 60명 별나라어린이집
10:30∼11:30 20명 근덕어린이집
유소년축구교실 이민호

우상우
월,수,금 15:00 ~ 17:00 40명 복합체육공원 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(8세~13세) 
요가교실 신민아
(어르신)
월~목 10:00∼12:00 20명 선무관 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
기초체력교실 김복희
(어르신)
월,수 10:00∼12:00 20명 노인복지관 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(65세이상 어르신)
게이트볼교실 김복희
(어르신)
14:00∼16:00 20명 사직전천후게이트볼장 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(65세이상 어르신)
15:00~17:00
어르신체조교실     신민아
(어르신)
13:30∼14:30 10명 성내 9.10통 1월 ~ 12월(연중) 수시모집
(65세이상 어르신)
월,수 15:00∼16:00 10명 원당 16통
화,목 13:30~14:30 10명 원당 15통
김복희
(어르신)
수,금 13:30~14:30 10명 성내6.7.8통
10:00∼11:00 20명 종합노인복지센터
13:30∼14:30 20명

2021년도 기준

어르신 건강체조교실

지도자 비 고
신민아 13:30∼14:30
성내 9.10통
13:30~14:30
원당 15통
15:00∼16:00
원당 16통
13:30~14:30
원당 15통
13:30~14:30
성내6.7.8통
65세이상
15:00∼16:00
원당 16통
13:30~14:30
성내6.7.8통
김복희 - 10:00∼11:00
종합노인복지센터
 - 13:30∼14:30
종합노인복지센터
 - 65세이상

기초체력교실

지도자 비 고
김복희 10:00∼12:00
노인복지관
- 10:00∼12:00
노인복지관
- - 65세이상

게이트볼 교실

지도자 비 고
김복희 - 14:00∼16:00
사직전천후게이트볼장
- 15:00∼17:00
사직전천후게이트볼장
- 65세이상

탁구교실

2021년도 기준

지도자 비 고
김영미 13:30∼15:30
삼척탁구클럽
10:00∼12:00
금강탁구교실
13:30∼15:30
삼척탁구클럽
10:00∼12:00
금강탁구교실
13:30∼15:30
삼척탁구클럽
수시모집/사용료별도(사설)
(라켓 및 운동복,운동화)
14:00∼16:00
핑하면퐁탁구클럽
14:00∼16:00
핑하면퐁탁구클럽

배구교실

2021년도 기준

지도자 비 고
양태규 - 19:30~21:30
복합체육공원
- 19:30~21:30
복합체육공원
- 수시모집
(운동복, 운동화)

요가교실

2021년도 기준

지도자 
신민아
(어르신)
10:00~12:00
(선무관)
10:00~12:00
(선무관)
10:00~12:00
(선무관)
10:00~12:00
(선무관)
-

테니스교실

2021년도 기준

지도자 비 고
이현철 10:00∼12:00
종합운동장
테니스장
10:00∼12:00
종합운동장
테니스장
10:00∼12:00
종합운동장
테니스장
10:00∼12:00
종합운동장
테니스장
10:00∼12:00
종합운동장
테니스장
수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)
15:00~17:00
종합운동장
테니스장
15:00~17:00
종합운동장
테니스장
15:00~17:00
종합운동장
테니스장

배드민턴교실

2021년도 기준

지도자 비 고
우상우 10:00∼12:00
복합체육공원
10:00∼12:00
복합체육공원
10:30∼12:30
삼척중
10:30∼12:30
삼척중
10:00∼12:00
복합체육공원
수시모집
(라켓 및 운동복,운동화)  
- 13:30∼15:30
삼척중
13:30∼15:30
청아중
- 13:30∼15:30
청아중

여자축구교실

2021년도 기준

지도자 비 고
이민호
우상우
- 15:00~17:00
복합체육공원
- 15:00~17:00
복합체육공원
- 수시모집
(20세 이상)